第一章:时间管理的障碍 1、问题:你觉得在你的时间管理中最大障碍是什么? 2、思考、提问、分组讨论,选代表发言 3、讲解:时间管理的特点 ——抓时间的蛀虫防治 ——时间的窃贼 ——作决定中的障碍及防治 ——时间管理的意义与重要性
第二章:时间管理的原则 1、问题一:你认为时间管理应该遵循什么样的原则? 2、思考、提问、回答 3、讲解:时间管理原则 ——原则一:80/20原则 ——原则二:目标ABC ——原则三:排出优先顺序 ——原则四:制定计划 ——原则五:养成习惯
第三章:对时间的分析 1、问题:你的时间哪里去了 2、思考、提问、分组讨论,选出代表发言 3、讲解:如何对自己的时间安排进行分析 ——分析一:计算你的时间价值 ——分析二:你能支配自己的时间吗 ——分析三:时间清单分析 ——分析四:工作清单分析 ——分析五:工作(活动)分项分析 ——分析六:每周时间分析 ——分析七:工作分析 ——分析八:工作紧急性分析 ——分析九:工作重要性分析 ——分析十:高效益活动分析 ——分析十一:低效益活动分析 ——分析十二:授权分析 ——分析十三:会见分析 ——分析十四:会议分析 ——分析十五:共处分析 ——分析十六:干扰因素分析
第四章:做好时间的整体运筹 1、问题三:你认为时间是可以运筹的吗? 2、思考、提问、回答 3、讲解: ——整体运筹一生时间 ——抓住最佳时间和时机 ——增扩时间容量 ——时间的科学运筹 ——建立一周的决策依据
第五章:时间运筹方法 1、问题四:你有什么节省时间、提高效率的方法? 2、思考、提问、分组讨论,选代表发言 3、讲解:时间管理的改进方法 ——方法一:消除电话干扰 ——方法二:消除不速之客 ——方法三:消除无效会议 ——方法四:有效计划 ——方法五:克服条理不清 ——方法六:克服经常救火 ——方法七:有效授权 ——方法八:克服想干的事太多 ——方法九:有效沟通 ——方法十:克服拖延 ——方法十一:明确职责 ——方法十二:学会说“不” ——方法十三:克服工作搁置 ——方法十四:克服文件杂陈 ——方法十五:克服办公桌杂乱和个人混乱 ——方法十六:自律 作案例练习、讨论、发表
第六章:总结、回答学员问题 |